Salát z avokáda s tuňákem a rajčaty
Zralé avokádo je poměrně měkké a lehce se může stát nakonec nakrájejte čerstvý koriandr a přidejte na salát
Kachní prsa s nudlovým salátem
Uvařte nudle podle návodu, slijte je do cedníku, propláchněte studenou vodou a vysypte do mísy.Na pánvi rozehřejte olej
Vlašský salát podle ČSN
přidejte stejně tvarované okurky a vařenou zeleninu, salám Salát osolte, oslaďte, okořeňte a lehce promíchejte
Zapečené klobásky se zelným salátem
Nalijte na klobásky, vraťte do trouby a pečte ještě 30 minut.Zelí slijte, pokrájejte a dejte do mísy.
Čočkový salát se sázeným vejcem
plech vyložený pečicím papírem, zakápněte olivovým olejem Na pánvi rozehřejte lžíci oleje a cibuli pomalu restujte
Mexická tortilla se zelným salátem
přidejte k zelí, promíchejte a uložte do ledničky.Fazole slijte směrem dolů.
Filety ze pstruha s čočkovým salátem
Ve větší pánvi nebo woku rozehřejte asi lžíci oleje jak se bude na povrchu tepelně upravovat.Čočkový salát
Salát s jahodami a rozpečeným sýrem
Většinu zálivky vlijte k salátu. Salát v míse prohoďte a rozdělte na talíře.
Rýžové koule se zeleným salátem
Naberte lžící směs a uhněťte z ní kouli. horkého oleje kouli usmažte.
Tuňák s bramborovým salátem a ančovičkami
Obalíme je v hotové majonézové směsi. Rozkrájíme dvě křepelčí vajíčka a položíme na salát
Salát z avokáda se sázeným vejcem
Nakrájíme cibuli a orestujeme na pánvi s olivovým olejem šťávu a přidáme chilli Orestovanou cibuli přidáme k salátu
Salát z avokáda, rukoly a limety
Pokapejte limetovou šťávou, olivovým olejem, přidejte a posypejte hrubozrnnou solí.
Lipový salát se sýrem a pomerančem
Ledový salát nakrájejte na nudličky, tvrdý sýr na balzamikovém octu rozpusťte sůl, přidejte pepř a nakonec olej
Salát z pečených cherry rajčátek
Rajčata opláchněte, osušte, zakapejte trochou oleje mísy zbylý olej a vmíchejte do něj sůl.
Salát Frisée s drůbežími játry
Na gril vložte pánev, rozehřejte olej a vložte jatýrka Salát frisée natrhejte, nandejte na talíř, pokapejte
Nakládaná kotleta s květákovým salátem
Mezitím si připravte květákový salát. Těsně před podáváním zakápněte citronem, olivovým olejem
Bramborový salát s červenou řepou
Na plátky nakrájejte i cibuli a přidejte ji do směsi Salát dejte do lednice a nechte uležet.
Teplý salát z quinoy a dýně
V míse promíchejte nakrájenou dýni s olejem a kořením Mezitím dejte propláchnutou quinou do kastrůlku s 1 1/2 šálkem
Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou
smíchejte těstoviny s tuňákem.Na pánvi rozehřejte olivový olej Salát osolte a opepřete a zlehka promíchejte, nakonec
Salát z quinoy s ředkvičkami a koprem
Quinou zalijte dvojnásobným množstvím vody, přiveďte ostrouhejte kůru a vymačkejte šťávu a obojí promíchejte s olejem
Salát s kaki a kozím sýrem
nakrájené na kostky orestujte s tymiánem na olivovém oleji Salát dochuťte olivovým olejem a solí.