Rukolový salát s citronovou zálivkou
nebo v salátové odstředivce. Zakápneme ji šťávou z poloviny citronu, přidáme olivový olej
Pečená mrkev s fazolovým salátem
Osušíme, v pekáči zakápneme trochou oleje a promícháme Dobře promícháme a dochutíme solí, pepřem, trochou
Žampionový salát s řapíkatým celerem
V pánvi rozehřejeme lžíci oleje, přidáme žampiony a a dochutíme solí a pepřem.
Salát z máslové dýně s avokádem
nudličky, avokádo a vlašské ořechy zakápneme octem a olejem Dochutíme solí, pepřem a špetkou muškátového oříšku
Letní salát s krevetami na grilu
Šalotku, cukr, ocet, hořčici a 6 lžic olivového oleje Zbývající olej, med, sójovou omáčku a tymián prošleháme
Grilovaný losos s okurkovým salátem
Okurky očistíme, oloupeme a zbavíme středu s jádry Podáváme spolu s okurkovým salátem.
Grilované klobásy s řepným salátem
míse promícháme řepu, sýr, bylinky, česnek a olivový olej Podáváme společně s řepným salátem.
Cizrnový salát s rajčaty a petrželkou
smícháme scezenou cizrnu, přidáme zeleninu a zastříkneme olejem Dobře promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Filety ze pstruha s jarním salátem
Dochutíme solí a pepřem. Poté postupně vmícháme olivový olej a rozšleháme metličkou
Salát panzanella s grilovaným kuřetem
Promícháme a dochutíme solí a pepřem. Potřeme trochou oleje.
Klobásky na grilu s kukuřičným salátem
Dochutíme solí a pepřem, promícháme a necháme chvíli Klobásky opečeme na nepřilnavé pánvi s trochou oleje
Ovocný salát s vlašskými ořechy
Vlašské ořechy opražíme nasucho a nahrubo nasekáme. Jablko i mrkev oloupeme a nastrouháme na struhadle
Těstovinový salát s grilovanou zeleninou
scedíme, dáme do mísy a promícháme s trochou olivového oleje Dochutíme solí, pepřem a citrónovou šťávou.
Fazolový salát s ořechovou zálivkou
Na druhý den vodu slijeme a uvaříme je v čisté vodě Salát propereme a osušíme.
Vinná klobása s bramborovým salátem
Okurky a kápii ze zeleninové směsi nakrájíme na kostičky je solí, pepřem a trochou citronové šťávy.
Rajský salát s grilovanou cuketou
přidáme nasekané bylinky, česnek a zakápneme olivovým olejem Přidáme rajčata, promícháme a dochutíme solí, pepřem
Plněné palačinky s rajčatovým salátem
Na pánvi rozehřejeme olej, na pánev přidáme naběračku Na pánvi rozehřejeme olej a za stálého míchání na něm
Rajský salát s křupavým tofu
na kostky, které opečeme dozlatova na rozehřátém oleji Dochutíme solí, pepřem, vinným octem a olivovým olejem
Pikantní okurkový salát s mátou
Okurku očistíme, oloupeme, zbavíme semínek a nakrájíme na tenké nudličky. Rajčata očistíme, zbavíme
Fazolový salát s kukuřicí a avokádem
avokádo, rajčata, papriky, česnek, šalotku a olivový olej Dochutíme solí, pepřem, limetkovou šťávou a tabascem
Salát s fritovaným sýrem feta
Ocet, pomerančovou šťávu, 5 lžic oleje a 1 lžíci dužiny Na zbývajícím oleji sýr opečeme z obou stran dozlatova
Rajský salát s marinovanou cuketou
Vše zastříkneme olivovým olejem a octem. Dochutím solí a pepřem.