Kuřecí burritos s rajským salátem
Olej smícháme s mletou sladkou paprikou, římským kmínem Poté je plníme směsí rýže a fazolí, kuřecím z grilu
Chlebový salát s pečenými žampiony
Zakápneme olivovým olejem a octem. Dochutíme solí, pepřem a promícháme.
Čočkový salát s uzeným plátkem
čočku, šalotku, okurku, petržel, hořčici, olivový olej Dochutíme solí, pepřem a podáváme s uzeným masem nakrájeným
Vlažný jáhlový salát s čočkou
Olivový olej a ocet ušleháme metličkou spolu s podmáslím Ochutíme solí, pepřem a římským kmínem.
Rukolový salát s citronovou zálivkou
nebo v salátové odstředivce. Zakápneme ji šťávou z poloviny citronu, přidáme olivový olej
Pečená mrkev s fazolovým salátem
Osušíme, v pekáči zakápneme trochou oleje a promícháme Dobře promícháme a dochutíme solí, pepřem, trochou
Žampionový salát s řapíkatým celerem
V pánvi rozehřejeme lžíci oleje, přidáme žampiony a a dochutíme solí a pepřem.
Salát z máslové dýně s avokádem
nudličky, avokádo a vlašské ořechy zakápneme octem a olejem Dochutíme solí, pepřem a špetkou muškátového oříšku
Letní salát s krevetami na grilu
Šalotku, cukr, ocet, hořčici a 6 lžic olivového oleje Zbývající olej, med, sójovou omáčku a tymián prošleháme
Grilovaný losos s okurkovým salátem
Okurky očistíme, oloupeme a zbavíme středu s jádry Podáváme spolu s okurkovým salátem.
Grilované klobásy s řepným salátem
míse promícháme řepu, sýr, bylinky, česnek a olivový olej Podáváme společně s řepným salátem.
Cizrnový salát s rajčaty a petrželkou
smícháme scezenou cizrnu, přidáme zeleninu a zastříkneme olejem Dobře promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Filety ze pstruha s jarním salátem
Dochutíme solí a pepřem. Poté postupně vmícháme olivový olej a rozšleháme metličkou
Salát panzanella s grilovaným kuřetem
Promícháme a dochutíme solí a pepřem. Potřeme trochou oleje.
Klobásky na grilu s kukuřičným salátem
Dochutíme solí a pepřem, promícháme a necháme chvíli Klobásky opečeme na nepřilnavé pánvi s trochou oleje
Ovocný salát s vlašskými ořechy
Vlašské ořechy opražíme nasucho a nahrubo nasekáme. Jablko i mrkev oloupeme a nastrouháme na struhadle
Těstovinový salát s grilovanou zeleninou
scedíme, dáme do mísy a promícháme s trochou olivového oleje Dochutíme solí, pepřem a citrónovou šťávou.
Fazolový salát s ořechovou zálivkou
Na druhý den vodu slijeme a uvaříme je v čisté vodě Salát propereme a osušíme.
Vinná klobása s bramborovým salátem
Okurky a kápii ze zeleninové směsi nakrájíme na kostičky je solí, pepřem a trochou citronové šťávy.
Rajský salát s grilovanou cuketou
přidáme nasekané bylinky, česnek a zakápneme olivovým olejem Přidáme rajčata, promícháme a dochutíme solí, pepřem
