Lepkavá žebírka se salátem coleslaw a salsou

Na coleslaw promíchejte majonézu s olejem, cukrem a Promíchejte přísady na salsu a osolte.

Melounový salát s hruškou, ostružinami a sýrem

Salát doplňte ostružinami, posypte kousky sýra (můžete olejem a nakapejte na salát.

Obědový těstovinový salát s chilli omáčkou

opepřete a z každé strany cca 5 minut opékejte na troše oleje

Rybí karbanátky s chilli a okurkovým salátem

Ve velké pánvi zahřejte 1 cm oleje na středním plameni

Salát z freekehu a pečeného hroznového vína

Kuličky vína dejte do pekáčku pokapejte olivovým olejem Z pekáčku slijte šťávu z hroznů a oleje a přidejte

Salát s kysaným zelím a kuřecím masem

Na uvolněnou horkou pánev vlijte olivový olej, přidejte Navrch salátu přidejte natrhané kuřecí maso, posypte

Salát z mladého špenátu a kuřecích jater

V pánvi na oleji opékejte slaninu asi pět minut dozlatova

Salát s fíky a sýrem Grana Padano

Sýr, ocet a olej promixujte v mixéru nebo tyčovým , růžový pepř podrťte a posypte jím hotový salát

Letní fazolový salát s krevetovými špízy

Grilovací pánev potřete olejem. Krevety podávejte na salátu doplněném rukolou,

Yumurta piyazi (turecký vajíčkový salát)

Pak zlehka vmíchejte olivový olej.

Salát s jablky a kořeněnou jablečnou zálivkou

Salát s enoki, špenátem, čočkou a s čekankou

Nejlépe ve skleničce se šroubovacím uzávěrem prošlehejte suroviny na zálivku. Čekankový puk rozdělte

Čočkový salát se zeleninou, fetou a koriandrem

Pšeničný salát s krevetami a zálivkou s kapary

Podle chuti dolaďte solí, pepřem a zálivkou. V pánvi rozpalte olej, vsypte krevety v jedné vrstvě

Pomerančový salát s cibulí a uzenými šproty

Promíchejte plátky pomerančů kolečka cibule olivový olej NAVÍC Příště můžete ochutnat voňavou marockou obměnu salátu

Salát z rozpečených rajčat s kozím sýrem

Zakapejte olivovým olejem a dejte na zhruba 5 až 10 kozím tvarohem a zrnky pšenice a posypané ochucenou solí

Fazolkový salát s kuřetem obalovaným v kuskusu

V nepřilnavé pánvi rozehřejte 2 cm oleje a na středním plameni smažte řízečky 2–3 minuty z každé strany dozlatova

Salát s řízky, bramborami a zelenými fazolkami

Salát rozdělte na talíře a pokapejte zálivkou nebo

Snadné indické kuře se zelným salátem

je všechna posypte kurkumou a polovinou limetkové směsi Zelí a mrkev smíchejte se zbylou limetkovou směsí a

Křupavý ,asijský‘ salát s řapíkatým celerem

pánvi na středním až silném ohni je opečte na oleji

Pohankový salát s avokádem a sezamovými vejci

zálivku promixujte koriandr, perillu, mirin, ocet, olej

Salát z uzené tresky se ztraceným vejcem

Bramborový salát s ančovičkami a citronovou šťávou

Promíchejte s majonézou olejem citronovou šťávou a

Rýžový salát s pečenou červenou řepou

jim nať a spodní část s kořínky a pomažte je olejem Šťávu kterou řepa při pečení do alobalu pustila slijte