Salát ze žlutého melounu a parmské šunky

kousky melounu, rukolu, proužky čekanky a olivový olej Salát zakápněte trochou balzamikového octa.

Avokádovo-pomerančový salát s černými olivami

Dresinkem přelijte salát a servírujte. Do salátu přidejte kraba, krevety nebo garnáty.

Zelený salát s ředkvičkami a slunečnicovými semínky

Teplý salát z cizrny, fenyklu a paprik

Klínky ledového salátu s rafinovanou zálivkou

stálého mixování pak přilévejte tenkým pramínkem olej Klínky ledového salátu rozložte na servírovací

Rýžovo-čočkový salát s červenou řepou

V nepřilnavé pánvi rozehřejte olivový olej a zpěňte Dochuťte solí a pepřem.

Slanečkový salát dle mé pratety

vody, přidáme na kolečka nakrájený citron a nakonec zalijeme

Bramboráčky s kuřecím masem a zelným salátem

opepříme, přidáme kari a opečeme na másle nebo na oleji nakrájíme, přidáme nakrájenou cibuli, cukr a pokapeme olejem

Bramborový salát s fazolkami, avokádem a hráškem

Vmícháme ho do salátu, případně dosolíme a podáváme

Salát z pečené červené řepy do skleniček

Do nastrouhané řepy přidáme sůl, cukr, ocet a olej.

Zálivka na listový salát od babičky Marušky

Já to dělám ve studené vodní lázni. ten salát spaříte a je to pak jak bláto.

Rodinný salát s jogurtovo-brynzovou zálivkou

Saláty natrháme na malé kousky (v balení bývají velké přísady na marinádu, případně dochutíme a nalejeme na salát

Zeleninový salát s masem, čočkou a kuskusem

Na oleji restujeme asi 3 min na malé kúsky nakrájané Víno pridávame len po troške, aby sa zmes nepripálila

Salát z kysaného zelí, cukety a kopru

Na oleji dosklovata osmažíme cibulku, nesmí být růžová

Okurkový salát s koprem, mátou a mandlemi

Přidáme ocet, olej, jogurt a najemno nasekané bylinky Dle chuti dosolíme.

Salát z bílých fazolí a sušených rajčat

Olej premiešame s octom, tekutým medom, korením a soľou Na tanier rozložíme natrhané listy šalátu a navrstvíme

Zelný salát s hroznovým vínem a mandarinkou

Zelí nakrájíme na jemné nudličky, mírně osolíme, promneme a necháme chvíli odstát. Mandarinky oloupeme

Rajčatový salát s majolkou/jogurtem a krevetami

A začneme vše postupně dávat na sebe do mísy, nejdřív Zalijeme majolkou a bílým jogurtem a dáme do lednice

Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou

Nejprve nakrájíme maso na malé kousky, přidáme solamyl, sójovku, sůl, pepř, balsamiko a vajíčko. Dobře

Salát z kysaného zelí s červenou řepou

Ještě přidáme olivový olej a promícháme.

Salát z melounu, sýra feta a oříšků

Meloun a sýr feta nakrájejte na kostičky o hraně dva centimetry.

Lehký bramborový salát s mátovou majonézou

Suroviny na zálivku prošlehejte se dvěma lžícemi vody.

Thajský salát s pečeným kuřecím masem

Kuřecí prsíčka potřete olejem.

Zeleninový salát se sýrem a drůbeží šunkou

Vychladíme.Nejlépe tento salát chutná s křupavými tousty