Kebab se zelným salátem a jogurtovým dipem
Zalijte lžící olivového oleje a posypte lžičkou soli Do pita chlebů dejte porci zelného salátu, zakápněte
Ovocný salát s jogurtem a opraženým kokosem
Pomeranče oloupejte a odřízněte i zbytky bílé části kůry, poté je nakrájejte na tenká kolečka.
Salát se sýrem s modrou plísní a s ořechy
balzamikový ocet a za stálého šlehání pomalu přilévejte olej Do velké mísy nasypte salátové lístky, rozdrobte sýr
Teplý salát s quinoou a růžičkovou kapustou
pečicím papírem, rozprostřete na něj dýni, pokapejte ji olejem Quinou několikrát propláchněte, dejte do rendlíku, zalijte
Smažený vepřový řízek s bramborovým salátem
Nejprve si připravte salát: Brambory uvařte ve slupce Podávejte se salátem.
Bio hovězí kuličky s rýžovým salátem
Rýži propláchněte pod tekoucí vodou a uvařte dle Vše promíchejte a ze směsi vytvarujte stejně velké
Asijský rýžový salát s kuřecím masem
Z olivového oleje, sójové omáčky, medu , česneku Pokrájená rajčata, cuketu a červenou papriku opečte na oleji
Salát z pečené brokolice s granátovým jablkem
Brokolici, česnek, olej, sůl a pepř promíchejte a rozložte
Tymiánový losos s teplým celerovým salátem
Na celerový salát smíchejte v rendlíku zakysanou Podávejte společně s celerovým salátem.
Kuřecí špízy se salátem a sýrovým dipem
a přelijte zálivkou z oleje a octa. Špízy podávejte se salátem a sýrovým dipem.
Pico de gallo - salát z mexika
Cibuli oloupejte. Společně s rajčaty, koriandrem, mangem a jahodami nakrájejte na kostičky. Vložte
Pikantní kapr a lehký bramborový salát
Česnek utřete se solí a poté vidličkou prošlehejte s olejem a mletou paprikou.
Pečená krůtí stehna s obilným salátem
V hrnci, který můžete dát do trouby, rozpalte olej Před koncem pečení si připravte salát.
Kuskusový salát s cuketou a balkánským sýrem
V pánvi rozehřejte olej, vhoďte cuketu a 1–2 minuty
Salát s granátovým jablkem a lískovými oříšky
Suroviny na salát promíchejte v míse. na zálivku protřepejte ve sklenici, přelijte přes salát
Jarní kuřecí rolky s rukolovým salátem
V pánvi rozehřejte olej a na mírném ohni opečte kuřecí Na zálivku vyšlehejte olej, javorový sirup, citronovou
Salát s limetkovým dresinkem a šťavnatým steakem
V míse smíchejte Mix listových salátů, okurku, cibuli je z obou stran hodně osolte, opepřete a potřete olejem
Sázené vejce se salátem s pečeným jogurtem
Vyzkoušejte poněkud netradiční recept sázená vejce se salátem Poté směs rozdělte do čtyř zapékacích misek.
Rukolový salát s gorgonzolou a medovým dresinkem
Olej našlehejte s octem, citronovou šťávou a medem a dresinkem přelijte salát.
Moravský salát se škvarečky s octovou zálivkou
Přelijte ještě zálivkou, osolte a opepřete dle chuti Tohle je tak trochu jiný salát, chutná i salátovým
Kuřecí špízy na křupavém salátu s rajčaty
kusech. 2.Osolte, opepřete a opečte na slunečnicovém oleji a pečte 8 minut v troubě předehřáté na 180 °C. 5.Salát
Krůtí plátek s letním bulgurovým salátem
velký kus alobalové fólie položte maso s marinádou a zalijte Krůtí prsa nakrájejte a servírujte spolu se salátem
Krůtí prsa s ledovým salátem a ořechy
Na marinádu smíchejte v misce 80 ml olivového oleje Omyty a osušeny ledový salát pokrájejte na proužky.