Pikantní kapr a lehký bramborový salát
Česnek utřete se solí a poté vidličkou prošlehejte s olejem a mletou paprikou.
Pečená krůtí stehna s obilným salátem
V hrnci, který můžete dát do trouby, rozpalte olej Před koncem pečení si připravte salát.
Kuskusový salát s cuketou a balkánským sýrem
V pánvi rozehřejte olej, vhoďte cuketu a 1–2 minuty
Salát s granátovým jablkem a lískovými oříšky
Suroviny na salát promíchejte v míse. na zálivku protřepejte ve sklenici, přelijte přes salát
Jarní kuřecí rolky s rukolovým salátem
V pánvi rozehřejte olej a na mírném ohni opečte kuřecí Na zálivku vyšlehejte olej, javorový sirup, citronovou
Salát s limetkovým dresinkem a šťavnatým steakem
V míse smíchejte Mix listových salátů, okurku, cibuli je z obou stran hodně osolte, opepřete a potřete olejem
Sázené vejce se salátem s pečeným jogurtem
Vyzkoušejte poněkud netradiční recept sázená vejce se salátem Poté směs rozdělte do čtyř zapékacích misek.
Rukolový salát s gorgonzolou a medovým dresinkem
Olej našlehejte s octem, citronovou šťávou a medem a dresinkem přelijte salát.
Moravský salát se škvarečky s octovou zálivkou
Přelijte ještě zálivkou, osolte a opepřete dle chuti Tohle je tak trochu jiný salát, chutná i salátovým
Kuřecí špízy na křupavém salátu s rajčaty
kusech. 2.Osolte, opepřete a opečte na slunečnicovém oleji a pečte 8 minut v troubě předehřáté na 180 °C. 5.Salát
Krůtí plátek s letním bulgurovým salátem
velký kus alobalové fólie položte maso s marinádou a zalijte Krůtí prsa nakrájejte a servírujte spolu se salátem
Krůtí prsa s ledovým salátem a ořechy
Na marinádu smíchejte v misce 80 ml olivového oleje Omyty a osušeny ledový salát pokrájejte na proužky.
Grilované krůtí špízy s kuskusovým salátem
baby špenátu s česnekem, piniovými ořechy, olivovým olejem Dochuťte solí a pepřem.
Filírovaný kuřecí steak s letním salátem
medu, olivového oleje, citrónové šťávy, soli a pepře Rozpalte pánev s kapkou olivového oleje, na kterém
Lehký bramborový salát s dýňovými semínky
Poté si připravte dresink: v misce vymíchejte olej, Před podáváním doplňte salát orestovanými dýňovými
Kuřecí nugety s hořčičnou majonézou a salátem
prošlehejte suroviny na majonézu a promíchejte suroviny na salát
Těstovinový salát s pestem a sušenými rajčaty
Dochutím solí a pepřem, podáváme se strouhaným sýrem
Salát ze zelených fazolek s cherry rajčátky
Hned poté je scedíme a hned v cedníku prudce zchladíme Vinný ocet, sůl, pepř a olivový olej vymícháme metličkou
Salátové klíny s dresinkem z modrého sýra
Dochutíme solí, pepřem a trochou citronové šťávy. Klíny salátu zalijeme dresinkem a ozdobíme slaninou
Grilované jehněčí kotletky se salátem Athena
česnek rozdrtíme, nasekáme a smícháme s olivovým olejem , tymiánem, solí a pepřem.
Fitness salát s krůtí šunkou a broskví
Olivový olej smícháme s octem, vývarem, petrželkou Zalijeme dresinkem a podáváme.