Moravský vrabec se špenátem
dolijte vodou a dopečte dozlatova.Mezitím připravte špenát Na másle opečte cibuli, přidejte česnek a vhoďte špenát
Quiche se špenátem a sýry
Špenát a kopřivy spařte vařící vodou, nechte okapat korpus nasypte polovinu nastrouhaného sýra, přidejte špenát
Pomerančové smoothie se špenátem
Špenát důkladně propereme. Pomerančovou šťávu, špenát a led rozmixujeme na hladké
Opečené brambory se špenátem
Špenát propláchneme a dobře osušíme. Přidáme špenát, osolíme a opepříme.
Bleskový dušený špenát
Špenát důkladně propereme, necháme okapat a pak ho Přidáme špenát, osolíme, opepříme a přikryjeme poklicí
Plněné žampiony se špenátem
opepříme a přidáme špetku muškátového oříšku a za stálého Ke konci restování přidáme ještě na tenké proužky nakrájená
Plněný losos se špenátem
Přidáme omytý a osušený špenát, osolíme, opepříme a Přidáme 1 lžíci másla a opékáme dozlatova.
Pstruh se špenátem a česnekem
Špenát osmažíme na másle, přidáme nadrobno nasekaný Ke konci smažení přidáme na kostičky nakrájený sýr,
Sladké ráno nejen pro výjimečné ženy
textilním průmyslu protestovaly proti nízkým mzdám a špatným Víkendová sladká snídaně, je totiž něčím, co zaručeně
Velikonoční sekaná pečeně s vařeným vejcem
Odstraníme potravinářskou fólii a sekanou přemístíme
Americké zeleninové kari se sladkými brambory
Přikryjeme a za stálého míchání vaříme 15 minut.
Gnocchi ze sladkých brambor s trhanou hlívou
Sladké brambory umyjeme, osušíme a na vice místech
Špenátové špagety s lososem sypané parmezánem
Přidáme povolený špenát, zalijeme smetanou a povaříme
Fazolová polévka se šunkou a sladkými brambory
Přidáme česnek a pepř a za stálého míchání smažíme Přidáme sladké brambory a konzervované rajčata a bez
Dušené kuře se sladkými brambory a dýní
Přidáme cibuli a skořicovou kůru a opékáme asi ještě Přidáme česnek, sladké brambory, dýni nebo tykev a
Lehký kuskus se zeleninou sypaný sýrem
Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Mrkev oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostky. Na pánvi osmahneme
Sladké langoše s marmeládou a zakysanou smetanou
Přilijeme vlažné mléko a přisypeme droždí s cukrem
Sladko-pálivé krevety s cherry rajčaty
Krevety oloupeme a opláchneme studenou vodou. V pánvi na kousku másla zlehka orestujeme jeden nasekaný
Sladko pikantní žebra s vůní česneku
V míse smícháme olej s nasekanou cibulí a prolisovaným česnekem. Přidáme kečup, ocet a med. Množství