Králík pečený v kořenové zelenině
Zeleninu nakrájíme na hrubší kousky, opečeme na oleji Přidáme všechno koření při restování zeleniny.
Kuřecí čínská směs se zeleninou
Omyté a očištěné maso nakrájíme na nudličky, dáme na čínu, přidáme dle chuti magi, worchesterovou a sójovou
Kuřecí kousky s nudličkovou zeleninou
nakrájenou na tenké nudličky (já to dělám V-krouhačem Promícháme a po chvilce přidáme sojovou omáčku.
Vepřové kostky se zelenou zeleninou
promícháme a necháme odpočívat, než si připravíme zeleninu slaná), přidáme Podravku, mícháme a natřásáme, až je zelenina
Dušená zelenina s míchanými vejci
Všechnu zeleninu očistíme, nastrouháme na spirálkovém Míchaná vejce přidáme do pánve s podušenou zeleninou
Tuňákový steak a máslová zelenina
Hotové necháme 2-4 minuty odpočinout. Servírujeme s máslovou zeleninou a jakoukoliv úpravou
Zapečená zelenina s bramborem (bez tuku)
Vařené brambory, syrovou mrkev, cibuli a květák nakrájíme Přidáme brambory a zeleninu a promícháme.
Zelenina na pánvi s marinovaným quornem
marinády, kterou získáme smícháním šťávy z pomeranče, sojové Prohřejeme a k zelenině dáme zpět i kousky quorn.
Tortila s kuřecím masem a zeleninou
Maso nakrájíme na nudličky a okořeníme italským nebo provensálským kořením, zalijeme dvěma lžičkami sojové
Salát z kvašeného zelí a zeleniny
Přidáme mraženou zeleninu a spolu s cibulí ji chvilku aby nebylo moc kyselé, jen ho trochu zamícháme se zeleninou
Hovězí kližka na kořenové zelenině
Mezi tím si očistíme kořenovou zeleninu, popřípadě Zhruba po 30-40 ti minutách přidáme zeleninu k masu
Šťavnaté kuřecí paličky na zelenině
Kuřecí paličky osolíme, lehce opepříme a posypeme sladkou paprikou. Cibuli nakrájíme na půlměsíčky a
Pečená králičí stehýnka se zeleninou
Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na menší kostky pekáče dáme pokrájenou slaninu, na ni nakrájenou zeleninu
Rýže se Šmakounem, fazolemi a zeleninou
Zelenina by měla zůstat na skus. připravíme podle návodu, smícháme se Šmakounem a zeleninou
Široké nudle s masem a zeleninou
Směs dle chuti dosolíme (nebo dáme pár kapek sójové Během dušení masa se zeleninou uvaříme dle návodu na
Těstovinový salát s jogurtem a zeleninou
Cestoviny uvaríme, scedíme a necháme vychladnúť. Ružičky karfiolu povaríme 3 minúty a scedíme. Kapiu
Těstovinové muffiny se zeleninou a sýrem
Na pokrájené cibuli na olivovém oleji orestujeme nudličky Směs zeleniny vložíme do poloviny formičky.
Těstoviny se zeleninou, uzeninou a vejcem
Dáme vařit těstoviny kolínka nebo mušličky dle návodu nadrobno, přidáme uzeninu nakrájenou na kolečka nebo nudličky
Bramborový salát se zeleninou II.
já to nedávám, mně chutná hlavně ta křupavá křehká zelenina nebo nepřidat podle sebe, zrovna tak, jako krájení zeleniny