Sójové řízečky
Sójové plátky dáme do vody, ve kterém jsme si rozpustili Po uvaření ze sójových plátků vymačkáme všechnu vodu
Sojový guláš
jsme vložili kostku bujonu a trochu vegety, povaříme sojové pepř, rozmarýn a ml. papriku a přidáme kukuřici a sojové
Sójový salát
Sóju namočíme na 12 hodín a uvaríme. Necháme vychladnúť. Pridáme nadrobno narezanú cibuľu a na kolieska
Sójové rizoto
Uvaříme rýži a zároveň v druhém hrnci sojový granulát Přidáme maso, koření a opečeme, přidáme zeleninu a
Sójové mléko
Po oprání sóju namočit na 8 - 12 hodin do studené vody. Potom ji zbavit vrchní slupky, promýt vodou
Sójová rychlovka
Sóju zalijeme vroucím vývarem a necháme 30 minut napít. Poté scedíme, lehce vymačkáme a sóju naložíme
Sójový salát
Uvarenú sóju zmiešame s tofu narezaným na kocky, na malé kúsky narezanou paprikou, na mesiačiky narezanými
Sójový chlebíček
Postupne pridávame asi polovicu sójového mixu, hrozienka Potom striedavo pridávame sneh z bielkov a zvyšok sójového
Sojové čevapčáky
Mletý sojový granulát uvaříme podle návodu, ve vodě vytvoříme z ní menší válečky, které na pánvi trochu vidličkou
Sojový "prejt"
Granulát připravíme dle návodu na obalu, dáme do mísy, přidáme rohlíky, které jsme předem namočily v
Sójový salát
Sóju omyjeme a dáme vařit do tlakového hrnce na 30 minut od doby, kdy hrnec začne pískat. Vody nedáváme
Sójové mléko
rozmixujeme a prolisujeme přes plátno.Zůstane nám sójové mléko a sójová drť, kterou přidáváme do omáček, nebo
Sójové karbanátky
Sójové boby necháme přes noc namočené ve vodě. a umeleme na masovém strojku společně s mraženou zeleninou
Sójové kuře
Z každé strany jej opečeme dozlatova, přilijeme sójovou Kuře podáváme s rýží a přelité sójovou omáčkou.