Candát na víně s máslem a salátem z černé čočky
Zůstane vám jen čistý žlutý tuk, který slijte Na pánev nalijte připravené přepuštěné máslo
Carne asada rump steak s mangovým salátem
a rajčatovým salátem, se zakysanou smetanou a lístky Lupínky nachos namáčejte do rajčatového salátu nebo
Salát v salátu
Jakmile je maso hotovo, sliji do zálivky i olivový Zaliji zálivkou a podávám v listu ledového salátu.
Salát se salátem
, na salát dáme salát s majonézou, posypeme sekanými Salát se salátem podáváme se slanou houskou.
Smoothie s mrkví, jahodami, mangem a chia semínky
Všechno ovoce omyjeme, očistíme a dáme do nádoby na smoothie. Mrkev oloupeme a přidáme k ovoci. Přidáme
Smoothie s jahodami, okurku, mangem a chia semínky
Přidáme semínka a zalijeme vodou.
Sezamová bulka se salámem, salátem a ředkvičkami
Bulky si rozřízneme na polovinu a vnitřky namažeme máslem a na ně opět vrstvu ledového salátu.
Salát se salámem, sýrem, kukuřicí a paprikou
Salám nakrájíme na polokolečka, sýr na tyčinky, papriku
Thajská polévka s kokosovým mlékem krevetami a chilli
Dochuťte cukrem, solí (nebo rybí omáčkou) a šťávou Polévku nalijte do misek.
Smažené thajské nudle s chilli, vejcem a tofu
Krátce orestujte, pak vmíchejte nudle, vejce, dochuťte solí
Thajská smažená rýže s krevetami a pikantní zálivkou
Nejprve si připravíme zálivku. Do teplé vody vsypeme cukr a důkladně ho rozmícháme, pak přilijeme rybí
Kaše ze žlutého hrachu s chutí thajského kari
Veškerou vodu slijeme, přilijeme kokosové mléko, přidáme
Thajská polévka s kokosovým mlékem Tom Yum Goong
Do vývaru dáme zázvor, hlívu, citron,listy petržele. Vaříme. Po 10 minutách přidáme chilli papriky,
Thajské drůbeží kousky restované s bazalkou a mátou
Vložíme maso a za stáleho míchání smažíme. omáčku, rybí omáčku,1 lžíci vody, thajskou bazalku
Thajské kari (vlastní kari pasta) z Prostřeno
závěr přidáme na proužky pokrájené pak choi, hrášek a mungo
Smažená rýže s uzenou rybou a thajskou omáčkou
V mističce smíchejte všechny přísady na thajskou rýže opatrně vmíchejte bylin- ky a podávejte ji s thajskou
Zelené thajské karí s krevetami a udon nudlemi
Slijte je a rozdělte do misek. chilli papričkou.Tip: K zelenému karí se dokonale hodí thajská
Thajská kuřecí směs s červenou kari pastou
Kuřecí maso očistíme, omyjeme, osušíme a na nakrájíme Pak vložíme kuřecí maso a vaříme doměkka.
Thajská polévka s kokosovým mlékem a houbami šitake
Zalijte asijským vývarem, vhoďte dovnitř limetkový
Pečené tofu s thajskou omáčkou a opečenou zeleninou
Předehřejte troubu na 220°C. Tofu nakrájejte na 2,5cm kostky a dejte je do mělkého pekáče. Smíchejte
Thajská smažená rýže s krevetami a pikantní zálivkou
Nejprve si připravte zálivku. Do teplé vody vsypte cukr a důkladně ho rozmíchejte, pak přilijte rybí
Pikantní thajská polévka s tofu a rýžovými nudlemi
Poté do hrnce nalijte kokosové mléko, ztlumte plamen propláchněte pod studenou vodou, rozdělte do 4 talířů a zalijte
Thajská smažená rýže s marinovaným tofu a zeleninou
Tofu nakrájejte na kostičky. Mrkev na nudličky, pórek na kolečka. Brokolici rozdělte na menší růžičky