7 tipů, jak jednoduše a bez tabletek posílit imunitu
sluneční paprsky, které nám zajišťují zásobu vitamínu D. Máte-li raději sladší variantu, dejte si červené zelí
Pěstujeme bylinky v kuchyni – těchto 5 u vás nesmí chybět
posiluje imunitu, chrání před infekcemi a vitaminem C Pěstitelská rada: Dobře se mu daří na slunném místě
Tagliatelle al sugo di salsiccia
Na oleji orestujeme celé stroužky česneku a vyndáme. Na stejné pánvi osmahneme vnitřek klobásy. Po chvíli
Dort ke 13.narozeninám
Troubu zapneme na 180 °C. Žloutky s cukrem utřeme do pěny, přidáme kakao, 1/4
10 zázračných bylinek
Šálek horkého čaje pro nám znamená teplo a pohodu a Darjeeling Šampion mezi čaji.
Pravé špagety Aglio olio e peperoncino
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. Na oleji rozehřejeme olej, orestujeme nadrobno nasekaný
Be Punč s Becherovkou
Tekuté ingredience zahřejeme a nalijeme do hrnku. Ozdobíme plátky pomeranče, citronu a limetky. Ihned
Pyré z platýse od 6. Měsíce
Restujeme asi 3 minuty a přilijeme mléko a vodu. Pod pokličkou necháme probublávat asi 10 minut.
20 tipů pro dlouhý život
Odborníci doporučují spát 6-8 hodin denně. Přísun soli za den by neměl přesáhnout 4-5 gramů.
T- bone steak v rozmarýnovém oleji
Polovinu rozmarýnu naložíme na 30 minut do oleje. Maso grilujeme 3-4 minuty z každé strany.
T- bone steak s parmazánovým máslem
Steak grilujeme z obou stran 3 minuty, necháme odpočinout
5 nejlepších polévek pro celou rodinu
DRŠŤKOVÁ POLÉVKA SE ZELENINOU Ať už jde o polévky hrstkové menší míře pak zdrojem vitamínu K a skupiny vitamínů B,
Polenta ai funghi
zalijeme vínem, dochutíme solí a pepřem a restujeme asi 10 Vaříme asi 5 minut.
6 tipů jak nabarvit vajíčka přírodním způsobem
6 tipů, jak na to: V silně barevných nálevech je Sladká paprika: Na nálev na 3 vajíčka použijte l vrchovatou
5 nejlepších letních burgerů
Základem hamburgerů je dobrá čerstvá houska a kvalitní maso. Poslední dobou se hodně připravují i vegetariánské
Cheesecake s krémem a M&M's lentilkami
-15 minut zapéct. Poté dáme zpět do trouby a pečeme asi 30-40 minut.
5 nejlepších moučníku z piškotového těsta
Kombinace piškotového těsta a ovoce je naprosto dokonalá. S těmito surovinami vykouzlíte nespočet moučníku
Rajčata: s čím a jak je jíst?
Rajčata konzumujeme nejčastěji syrová nebo sušená, ale vyrábí se z nich i různé varianty džusů, protlaků
5 nejlepších moučníků z listového těsta
Kombinace listového těsta a pudinku je naprosto dokonalá. S těmito surovinami vykouzlíte nespočet moučníku
Pečený 12 hodin marinovaný bůček
Přikryjeme a 12 hodin necháme odležet v lednici. Pečeme asi 3 hodiny při 180°C přikryté, poté odkryjeme
Piškotový dort k 18. narozeninám
opakujeme a dort necháme ztuhnout v lednici nejlépe přes noc