Salát se ztraceným vejcem a česnekovými krutony

Menší hlávku římského nebo ledového salátu natrhejte 1 vypeckovaného oloupaného avokáda a rozdělte na dva

Salát z čerstvého špenátu, hub a slaniny

Přesuňte do mísy. Ihned přelijte přes salát a okamžitě podávejte, než

Grilované krevety se salátem a česnekovou kaší

Osolte je, přidejte kari a zalijte olivovým olejem. Salátové lístky naaranžujte na talíř, vedle nich dejte

Salát s bramborami, tuňákem a pestovým dresinkem

Brambory s fazolemi slijte, osušte a nasypte do salátové mísy.

Pikantní krůtí salát s avokádovou omáčkou

velkou pánev nebo čínskou pánev wok a nasypte na ni Lžící navršte na salát.

Salát s fazolemi, fazolkami, tuňákem a olivami

Opékaný sýr akawi s okurkovým salátem

150 g sýra akawi pokrájejte na plátky, posypte mletým chilli a z obou stran dozlatova osmahněte na olivovém

Sojové kostky na prudko s coleslaw salátem

cibuli nakrájenou na kostičky, osolíme a opepříme.Do salátu V míse zakapeme sojovou omáčkou, trochou vína a worchestrovou

"Uzené" kuřecí se salátem z brambor a kukuřice

široké, aby uvnitř nezůstaly syrové) a vetřeme do nich V míse smíchejte brambory, kukuřici a cibulkovou směs

Salát z uzeného kuřete s polníčkem a malinami

Thajský salát s kuřetem a vaječnými nudlemi

Přelijte přes salát a dobře promíchejte.

Okurkový salát se zakysanou smetanou a koprem

Okurku poprašte solí zakápněte lžicí octa a posypte

Paprikový salát s chorizem a zeleninovou zálivkou

Půl množství paprik nasypte do velke mísy na salát. přilijte polévkovou lžíci vinného octa a přidejte do mísy

Zeleninový salát s Uchem Jidášovým (houba)

zahřát až začne chilli hnědnout, vzít cedník, dát do něho ubrousek a čistým olejem zalít zeleninu.Promíchat

Rajčatový salát s olivami a kozím sýrem

Nakonec posypeme bylinkovou solí. Rajčatový salát s olivami a kozím sýrem ihned podáváme

Zeleninový salát s grilovanými krůtími kousky

V míse promícháme olej s kořením tandoori masala a Ledový salát nebo směs listových salátů natrháme na

Těstovinový salát s kuřecím masem a brynzou

Těstovinový salát s kuřecím masem zakysanou smetanou

Podzimní salát s červeným zelím a brambory

Zelí na proužky, papriku na kostičky a dáme do mísy Podle chuti doplníme bílým jogurtem.

Salát s červenou řepou podle Jardy

Ve větší míse smícháme červenou řepu, brambory, avokádo Salát osolíme, opepříme, přidáme majonézu light nebo

Trhaný salát s avokádem a medovým dresinkem

Saláty - lolo rosso, lolo biondo, ledový salát - důkladně Trhaný salát a nakrájené avokádo dáme na talíř a zalijeme

Těstovinový salát s uzeným lososem a kapary

Uvařené těstoviny slijeme, promícháme s olivovým olejem v malém množství jako předkrm s listovým salátem a

Zelný salát s mrkví ve sladkokyselém nálevu

Bílé zelí omyjeme, oloupeme špatné listy a nakrájíme Přidáme očištěnou a jemně nastrouhanou mrkev a dáme do mísy

Rybí filé se salátem a koprovou majonézou

Balsamico smícháme s hořčicí, solí, pepřem a olejem Tímto dresingem promícháme opraný salát.

Rybí karbanátky z tresky s rukolovým salátem

cibulku a petrželku nasekejte nadrobno a smíchejte v míse Dochuťte solí a pepřem.