Sváteční raw kuličky
Do mixéru dáme postupně všechny ingredience a rozmixujeme na hladkou hmotu. Z hmoty tvoříme kuličky,
Dýňová kaše se zázvorem
dýně rozvaří. dochutíme a rozmixujeme mixérem. jeli kaše
Špaldová krupicová kaše
Poté přisypáváme postupně krupici, pokud chceme kaši Hotovou kaši nalijeme do talířů a ozdobíme dle chuti
Polenta – kukuřičná kaše
Poté přivedeme k varu a povaříme cca 10 minut za stálého Poté odstavíme z plotny, zakryjeme utěrkou a necháme
Rýžová kaše s mučenkou
Rýžové vločky uvaříme v mléce. Zakápneme sirupem a dochutíme skořicí. Dáme do sklenice a ozdobíme očištěným
Bramborová kaše s česnekem
Troubu předehřejeme na 200°C. Palice česneku potřeme olejem, zabalíme do alobalu a pečeme 30 minut. Mezitím
Mořský ďas se zeleninou
Rybu očistíme a potřeme směsí se zázvoru a chilli omáčky. Na velké pánvi rozehřejeme olej a opečeme rybu
Klasická bramborová kaše
Do bramborové kaše můžete využít i další suroviny jako
Vdolečky naší babičky
Prosejeme mouku, přidáme nastrouhané brambory, sůl, cukr a vejce. Uděláme si kvásek a zaděláme těsto,
Slaná ovesná kaše
Zeleninu nakrájíme, nebo nastrouháme, popřípadě pár minut orestujeme. Do rendlíku dáme tekutinu, přidáme
Fermentovaná kaše přes noc
Vločky, chia semínka a amarant promícháme s mlékem a necháme přes noc fermentovat v zakryté misce. Druhý
Kokosová kaše s čokoládou
Smícháme si vločky, banán a chia semínka. Přidáme kokosové mléko, extrakt, uzavřeme nádobu a protřepeme
Ovesná kaše s kiwi
Mléko přivedeme k varu, osolíme lehce, přidáme vločky, 1 kiwi na plátky a povaříme 5 minut. Přidáme skořici
RAW borůvkový cheesecake
Poté natlačíme do mísy a dáme vychladit. Poté do mixéru dáme všechny suroviny na náplň a rozmixujeme
Ovesná kaše s kokosem
Smícháme vločky, kokos, cukr, jahody nakrájené na kousíčky a mandle. Přidáme mléko a směs rozdělíme do