Zapékaný špenát s kuřecím masem
Špenát spařte horkou vodou, promíchejte s kuřecím masem Misky navrstvěte špenátem s kuřecím masem a mozzarellou
Zapečené rizoto s lososem a špenátem
Když je špenát hotov, přidáme ho k rýži s lososem. Zalijeme smetanou, přidáme jedno vejce a důkladně promícháme
Zapečené brambory se špenátem a Hermelínem
kostičky nakrájený salám nebo dokonce maso), houby a špenát opatrně promícháme dohromady s na kostičky nakrájenými vejci
Gnocchi se špenátem a kuřecím masem
Když je sýr rozpuštěný, vložíme špenát, zalejeme vývarem a necháme špenát pomalu rozpustit.
Polévka s tortellini, fazolemi a špenátem
pět minut, potom přidáme zcezené fazole a nakrájená rajčata Polévku odstavíme z ohně a vložíme do ní špenát a natrhanou
Závin z listového těsta se špenátem
osmažíme drobně nakrájenou cibulku, přidáme zmrazený špenát Špenát vychladíme.
Zapékané palačinky se špenátem a sýrem
Špenát: Cibulku zpěníme na oleji do toho přidáme špenát Když je špenát podušený osolíme a opepříme, přidáme
Těstoviny s kuřecím masem a špenátem
V kastrolku rozpustíme mražený špenát. V míse smícháme uvařené těstoviny, kuřecí maso, špenát
Těstoviny s lososem a baby špenátem
Na pánvi s kouskem másla a olivového oleje zpěníme Přidáme baby špenát a prolisovaný česnek.
Zapečené noky se špenátem a uzeným
Přidáme rozmražený špenát (nebo čerstvý, ale ten u naběračkou rovnou do pánve s uzeným, přidáme hotový špenát
Vepřové na česneku se špenátem 1
Orestujeme cibuli, přidáme špenát, který osolíme a Potom jen vmícháme vejce.
Bramborová hnízdečka se špenátem nebo mangoldem
Omytý špenát nebo mangold bez řapíků překrájíme na Na másle zpěníme drobně nakrájenou cibulku, přidáme
Rybí filé s listovým špenátem
hlubší pánvi rozehřejeme trochu oleje a necháme na něm zpěnit šťávou, lehce osolíme a opepříme a poklademe listy špenátu
Tagliatelle se špenátem a kuřecím masem
nakrájenou cibulku, až zezlátne, přidáme mražený špenát Do rozmraženého špenátu prolisujeme 3 stroužky česneku
Listový závin se špenátem a ricottou
Listové těsto rozválíme. Česnek nasekáme nadrobno. Máslo rozehřejeme a vhodíme na něj česnek, necháme
Bezlepkový kuskus s listovým špenátem
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli. Přidáme na tenké plátky nakrájený česnek a listový špenát
Českolipský řízek se špenátem a Nivou
Na zbylém tuku v pánvi podusíme sekaný listový špenát na el. sporáku na trojku, žampiony i polorozmrzlý špenát
Gnocchi se špenátem a plísňovým sýrem
Když vyplavou, vhodíme k ním omytý čerstvý špenát a Vsypeme okapané Gnocchi se špenátem, pořádně promícháme