Pohanková polévka se zeleninou
Pak přidáme ostatní zeleninu nakrájenou na kostičky a pár minut restujeme.
Fazolovo-pohanková polévka
uvaříme do měkka, já vařila v tlakovém hrnci asi 20 min , pak vypneme a necháme pod pokličkou dojít.
Pohankové lívance s Lučinou
Do mísy prosejte mouku, nalijte do ní trochu mléka, rozdrobte droždí, přidejte cukr a nechte vzejít
Pohanková polévka s mrkví
V kastrolku rozpustíme máslo Ghee a orestujeme na něm jarní cibulku. Zaprášíme ji kurkumou. Přidáme
Vanilkové pohankové sušenky
Pohanka díky tomu změkne a zesládne, lněná semínka Na internetu se dá koupit za výbornou cenu a jídlo
Pohankové placičky Dagmar
Dáme ji do mísy, přidáme celozrnnou mouku, vejce, sůl Do kastrolku dáme olej, žampiony, sůl, pepř, rozdrobený
Sušenky s pohankovou moukou
Změklý tuk, vejce a cukr chvíli třeme. Pečeme při 170 °C 18-20 min.
Pohankové palačinky s medem
Pohankovou krupici zalejeme mlékem, přidáme vajíčka Hotové palačinky můžeme potřít medem.
Pohanková sekaná s dýní
Měla by se z ní stát kašovitá hmota. Sekanou porcujeme až vychladne, aby pěkně ztuhla a dala
Pohankové sušenky s karobem
karob, špetku soli a za stálého míchání přisypáváme pohankovou Těsto by se Vám nemělo lepit na ruce a zároveň by nemělo
Špenátovo-pohankové palačinky
Ručním mixérem rozmixujeme špenát s vejci. Přidáme veškeré další ingredience (kromě másla) a promícháme
Polévka s pohankovými noky
pohanky vmícháme vejce, česnek a vše rozmixujeme na kaši Pak polévku opět přivedeme k varu a noky do nich vykrajujeme
Pohankové zeleninové rizoto
tymiánem ve vodě dle návodu na obale (většinou cca 2 min . a nechat pár minut dojít mimo plotnu).
Dalamánky s pohankovou moukou
ocet a olej, přisypeme všechny mouky, přidáme sůl, med Dalamánky potřeme mlékem a posypeme směsí soli, kmínu a pohankové
Bláznivá variace na pohankové téma
Na trošce oleje opečeme nakrájenou cibuli, přidáme pohanku, krátce opražíme a zalijeme vodou, přidáme
Pohankové karbanátky se sýrem
Pohanku zalijeme vroucí vodou, přikryjeme a dáme na Podáváme se salátem a třeba bramborovou kaší.