Sekanou opečeme na pánvi z obou stran dozlatova. housku položíme listový špenát, přidáme plátek opečené sekané
Nakrájíme si cibuli nadrobno, kapustu s anglickou slaninou pekáče na 1/2 lžíce sádla a dvou špejlích, aby se nám sekaná
Ve vyšším pekáči, ve kterém budeme péct i sekanou, Housky nakrájíme na kostičky, zalijeme mlékem, přidáme
plnotučné hořčice, lžíci kečupu, 2 rohlíky namočené v mléce Potom vyjmeme háky, nastavíme program pečení a pečeme
Maso smícháme s vejcem, sýrem, mlékem a rozetřeným které obalíme v trojbalu, naskládáme na vymaštěný plech
Pečeme cca hodinku na 180°C dorůžova. Kdo chce opravdu ještě dietnější sekanou vynechá sýr
na ní položíme a pomocí papíru zarolujeme do tvaru sekané pekáčku, upravíme si jí, celou potřeme zakysanou smetanou
Smícháme mleté maso, vejce, strouhanku, mléko, sůl Před koncem pečení dolijeme vody pod sekanou o něco
Nejlépe večer umícháme směs na sekanou, v míse vidličkou rozmačkáme tvarůžky společně se smetanou.
Maso pomelem, smícháme se všemi ingrediencemi. Naplníme do tlačenkového střeva a zavážeme. Vaříme pomalu
zbavíme vrchních lupenů a dáme na chvíli povařit do slané Hotovou sekanou servírujeme s jakoukoliv úpravou brambor
Na maso dejte vařené vejce pěkně za sebe, zakryjte Vložte do rozehřáté trouby na 180°C pečte zhruba 60
třetiny plechu teplou vodu s kapkou oleje a pečeme Podáváme s novým bramborem nebo je výborná tato sekaná
Listové těsto rozvineme na plech a dáme na něj 6 kopečků Dáme do vyhřáté troby na 180°C a pečeme dozlatova asi
rohlík nakrájený na malé kousky, osolíme, zalijeme smetanou doladíme strouhankou, aby nám šla dobře tvarovat sekaná
Rozválené těsto dáme na vymazaný plech. Těsto poklademe jablečnou směsí a pečeme asi 20 minut
Všechny suroviny dobře promícháme a necháme asi hodinu odležet v lednici. Z odleželé směsi pak tvarujeme