Grilované kuřecí čtvrtky s medem
Dvě lžíce oleje promícháme s citrónovou šťávou, tekutým medem a kečupem, směsí potřeme jednotlivé porce
Grilované srnčí kotlety s brusinkami
Srnčí hřbet odblaníme, naporcujeme, z kotlet odsekneme výčnělky kostí a sucho utěrkou odstraníme i nejdrobnější
Grilované kotlety s pikantní náplní
Salám nakrájíme na kostičky, smícháme s nakrájeným nebo nadrobeným balkánským sýrem, přidáme na malé
Grilované párky s cibulí a křenem
Cibule nakrájíme na tenká kolečka, orestujeme na rozpáleném
Grilovaný kapr s česnekem a strouhankou
Porce kapra očistíme, osušíme, pokapeme citrónovou šťávou a necháme krátce odležet. Před úpravou je znovu
Grilované kuře s mangem a kiwi
Nakrájenou cibuli osmahneme na másle, přidáme žampiónovou polévku, ananasový džus, sýr a povaříme. Jednotlivé
Grilované vepřové medailonky s banány
vložíme je nejméně na jednu hodinu do marinády z poloviny a na něj navrstvíme grilovaný banán se sýrem.
Grilovaný chřest ve slanině s ředkvičkami
Na olej na pánvi vložíme nakrájené ředkvičky, osmahneme, přidáme česnek nakrájený na plátky, podusíme
Grilované kuřecí kari řízky
Olej smícháme v misce se solí a kari kořením a naporcované a naklepané kuřecí řízky do něj naložíme.
Kuře grilované v jogurtové marinádě
Vše kromě masa dáme do mísy a pořádně promícháme. Pak nařízneme na prsíčkách mřížky, naložíme je do marinády
Grilované kuře v jogurtové marinádě
Vše kromě masa dáme do mísy a pořádně promícháme. Pak nařízneme na prsíčkách mřížky, naložíme je do marinády
Grilovaná kuřecí křidélka v jogurtu
promícháme s kořením, podle konzistence naředíme mírně mlékem
Grilovaná kuřecí křidélka v jogurtu
promícháme s kořením, podle konzistence naředíme mírně mlékem
Krůtí lečo s bramborákem
Brambory zalijeme horkým mlékem, přidáme vejce, prolisovaný
Vepřové plátky v leču
Cibuli oloupeme, nakrájíme na kostičky a osmahneme na oleji. Poté přidáme plátky masa lehce posypané
Lečo s chilli a klobásou
Klobásy nakrájíme na půlkolečka. Rajčata omyjeme a nakrájíme na kostky. Cibuli oloupeme, nakrájíme na
Zavařené lečo s cuketou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na větší kousky. Papriky očistíme a nakrájíme je na nudličky. Cuketu oloupeme
Lečo a bramborové noky
Příprava leča: Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme klobásku nakrájenou na kolečka, zelenou papriku
Zavařené lečo s cuketou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na větší kostky. V hrnci rozpálíme olej nebo sádlo a orestujeme na něm cibuli
Zdravé fitness lečo
Na másle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Zeleninu omyjeme, papriky zbavíme semínek a nakrájíme
Jehněčí plec na zelenině
Jehněčí maso očistíme a nakrájíme na kostky. Posypeme pepřem, solí, nasekaným česnekem a tymiánem. Pokapeme
Zeleninové fitness lečo
Cibulku nakrájíme na kostečky a osmažíme na oleji a přidáme nakrájené papriky. Necháme dusit asi 15 minut